МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Липецк

Пожилым липчанам рекомендовано обучение музыке для тренировки мозга

Фото: David Lusvardi / Unsplash

Учёные из Университетов Шеффилда и Западного Сиднея выяснили, что обучение игре на музыкальных инструментах с нуля повышает когнитивные функции у пожилых людей. Результаты исследования опубликованы в журнале Royal Society Open Science (RSOS).

В ходе годичного эксперимента сравнивали два метода обучения – воспроизведение готовых мелодий и музыкальную импровизацию. Оба подхода улучшали память и способность к обучению, однако импровизация оказывала более выраженное воздействие, включая развитие моторных навыков. По мнению учёных, такой комплексный подход способствует более эффективной тренировке мозга.

Для жителей Липецкой области это может стать доступным способом поддерживать умственные способности в зрелом возрасте. Исследователи подчеркнули, что эффект зависит от процесса активного обучения, а не от исходных музыкальных навыков или типа инструмента – будь то пианино или цифровое приложение.

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах