Мужская половина Липецкой области придерживается здорового образа жизни. По информации Росстата, регион является одним из немногих в стране, где среди мужского населения не прибавляются «антизожники».
В числе «здоровых» регионов Липецкая, Астраханская, Рязанская области, Чеченская Республика, Камчатский Край и республики Якутия, Карачаево-Черкесия, Кабардино-Балкария, Ингушетия. Остальные субъекты России имеют противоположную тенденцию.
В Липецкой области много спортобъектов. Они располагаются даже в небольших сёлах. Кроме этого, в регионе продолжают строительство ФОКов, стадионов и спортплощадок. Также липчане участвуют в масштабных спортивных событиях, таких как триатлон и марафон.